jak sie

tzn tak jak pisałem ze spadkami masy się liczę, bo wiem że to tylko woda zatrzymana w mięśniach. ale co zrobić żeby spadków siły nie było, bo czytałem że wiele osób wraca do poziomu sprzed cyklu... :(

Jak nie zalega Ci nic w żołądku, to czemu nie. Ale przed treningiem powinno się, albo zjeść coś lekkiego, albo właśnie odczekać jakiś czas. Skoro jadłbyś do 30 min obiad, nie widzę potrzeby picia białka.

No i..? Na co się diagnozujesz, jak i gdzie..?

No i..? Na co się diagnozujesz, jak i gdzie..? Od roku słaba erekcja i libido. Wyeliminowałem problemy psychologiczne, zmieniałem dietę, regulowanalem sen, odpoczywałem od wszystkiego - brak poprawy. Praktycznie co miesiąc wykonywane badania hormonalne w poszukiwaniu przyczyny, byłem u urologów/andrologow ci przepisują silde/cialis i nara.

Niech kupi sobie te nowe, duze draze Milki (reklama, a co!) i sama zje cala paczke. Gwarantuje, ze przez tydzien na nic slodkiego nie spojrzy. Przynajmniej ja tak mam. A na slodyczach znam sie jak malo kto... L. "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)

ja slyszalem ze mozna zjesc ww proste razme z bialkiem o razu po treningu a pozniej tzn ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nie rozumiem jakie ostatnie posilki ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

j/w Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jesli trening masz o 21 - to i tak powienines zjesc ww Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Qrwa jak czytam takie rzeczy to mnie***** szczela Znam kilku gości ktorzy robią sobie regularne iniekcje w barki , tricepsy i wcale nie widać u nich jakiegoś nadzwyczajnego rozrostu kłutych partii przecież subctancja i tak rozchodzi sie po całym organizmie .Inna sprawą jest sytuacja kiedy brakuje ci miejsca na dupie

a jeżeli ma być refundowany to czeka cię cała procedura - nie może tego wypisać każdy lekarz - recepta musi być potwierdzona - konieczna karta choroby i pewnie jeszcze inne papiery, o których nie wiem kiedyś jak były "zielone recepty" to może by się coś wykombinowało EOT

[...] zadawał pytań, to forum niemiało by sensu. Więc, jesli juz założyłem temat: czy nie lepiej podawać kreatyne w dawkach 3g po 4 razy dziennie? Wszedzie pisza 5g, ale dawkując po 3g mamy kreatyne cały czas w ciele a co za tym idzie przyswaja sie cały czas...może jakis psychiczny jestem:P jak ktois zrozumiał mniej wiecej, to prosze o odp.;) pozdr.

coz , jesli juz zakupiles hmb , to jesli masz kase to staraj sie je pociagnac ze 2 miechy , wtedy powinno dac jakis efekt , reszta to juz kwestia tego jak zrobisz diete ;] , powodzenia ;]

0,5 cm to mało ? ile juz cwiczysz co ty mysles ze 5 cm zrobisz a jak wyniki siłowe ? piłeś alko na cyklu przykładałeś sie do diety napewno ? ćwiczyłeś Nie zarywałeś Nocek ? Ile juz ciwczysz ile masz cm w bicu ?

Ćwiczyłem jak zawsze 4x/tyg po ok.60-80min nie ma mowy o olewaniu z mojej strony. Źródło supli jest wydaje się rzetelne, kupiłem od zaufanego sprzedawcy, zresztą pompa była. Jakieś inne pomysły?

Moze porstu pare miechow bez przerwy cwiczysz i sie przeciwczyleś takie jest najprostsze wytlumaczenie i tak jak wposmnailem Cell Pump jest słabym stackiem po przerwie zrob na czyms troche mocniejszym lub na polaczeniu CP z czyms

[...] ? ostatnia modyfikacja diety byla dawno i lecial z dieta z kaloryka na 0 trening tez lepiej przed cyklem zmieniac swoja droga mowisz ze miales diete przelicz jeszcze raz jakis przykladowy dzien i jesli byles z kaloriami na plus to po prostu o 1 cykl za duzo na cp a no i kiedy miales ostatnia przerwe przed cyklem na cp ? moze byc jak jabi [...]

Słuchaj po pierwsze nie odmawiaj sobie jednej przyjemności dla drugiej wszytstko jest dla ludzi. Po drugie czy alkohol ci zaszkodzi i jak to kwestia indiwidualna ja np moge wypic sporo a na nastepny dzien biore wiecej niz na poprzednim treningu i mi np to nie przeszkadza a i tak tego zbytnio nie wykorzystuje bo pije okolo 6-8 piw raz na miesiac [...]

[...] sensie nie ma destrukcyjnego dzialania na organizm ( troche za powaznie brzmi ale o to biega ) . a ze kazdy organizm jest rozny to wiadomo dlatego sie podaje okolo a nie napewno __ no a w malych ilosciach moze byc pozytywny skutak takze bezpieczna dawka jak najbardziej bedzie dobrym okresleniem Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-08-01 22:20:20

No i potem nogi jak patyczki... Po pierwsze wygląda to nieestetycznie a po drugie nóg używasz non-stop dlatego trzeba się do nich przyłożyc, zresztą powinieneś wiedziec bo masz w ankiecie wpisany staż treningowy prawie 7 razy dłuższy niż ja... Chyba że to ściema...